Phục hồi thể thao được thiết kế cho những người đam mê thể dục sau khi tập thể dục, cung cấp các giải pháp phục hồi và thư giãn khoa học và hiệu quả. Là một nhà sản xuất chuyên nghiệp, Chima sử dụng các nguyên tắc công thái học và công nghệ vật liệu tiên tiến để sản xuất một loạt các sản phẩm. giúp giảm đau nhức cơ bắp, tăng tốc chuyển hóa axit lactic và cải thiện hiệu suất thể thao, đáp ứng nhu cầu phục hồi từ đào tạo chuyên nghiệp đến thể dục hàng ngày. Sự phục hồi thể thao của Chima bao gồm các nhu cầu hoàn chỉnh từ thư giãn bề mặt đến sửa chữa sâu. Cho dù đó là sự phục hồi ngay lập tức sau khi tập thể dục hoặc bảo trì hàng ngày, nó có thể cung cấp cho bạn các giải pháp khoa học và hiệu quả để giữ cho cơ thể của bạn ở trạng thái tập thể dục mọi lúc.
Tầm quan trọng của thiết bị phục hồi thể thao
1. Tăng tốc sửa chữa cơ bắp và giảm đau nhức
Tập thể dục cường độ cao như leo núi, chạy và tập luyện sức mạnh có thể gây ra nước mắt cơ bắp vi mô, dẫn đến đau nhức cơ bắp khởi phát chậm (DOMS).
Thiết bị phục hồi (như súng fascia và trục bọt) có thể thúc đẩy lưu thông máu thông qua massage sâu, tăng tốc độ thải chất thải trao đổi chất (như axit lactic) và rút ngắn thời gian phục hồi.
2. Ngăn ngừa chấn thương thể thao và kéo dài cuộc sống thể thao
Căng thẳng cơ lâu dài có thể dẫn đến các vấn đề như viêm gân, bám dính mê hoặc và áp lực khớp quá mức.
Đào tạo phục hồi, chẳng hạn như huấn luyện viên Arch và miếng đệm đầu gối, có thể tăng cường độ ổn định chung, chính xác các mô hình ứng dụng lực không chính xác và giảm nguy cơ chấn thương.
3. Cải thiện hiệu suất thể thao và vượt qua tắc nghẽn tắc nghẽn
Cơ bắp chặt chẽ và fascia có thể hạn chế khả năng vận động chung, ảnh hưởng đến sự bùng nổ và linh hoạt.
Sử dụng thường xuyên các công cụ phục hồi như bóng massage và con lăn có thể cải thiện độ co giãn cơ và làm cho tập thể dục hiệu quả hơn.
4. Cải thiện tư thế cơ thể và giảm bớt sự mệt mỏi ít vận động
Các đặc điểm chung của vai tròn, gù lưng và nghiêng xương chậu về phía trước ở người hiện đại có liên quan đến mất cân bằng cơ bắp.
Thiết bị khắc phục, chẳng hạn như miếng đệm vai điều chỉnh tư thế, có thể giúp điều chỉnh tư thế kém và giảm đau mãn tính.
Nhu cầu phục hồi của các quần thể khác nhau
Đám đông | Câu hỏi thường gặp | Thiết bị phục hồi được đề xuất |
Chạy/Những người đam mê đi bộ đường dài | Viêm cân gan chân, áp lực đầu gối, độ cứng của bắp chân | Huấn luyện viên Arch Foot, súng Fascia, Cuff chân nén |
Huấn luyện tập thể dục/sức mạnh | Đau cơ và căng cơ khớp | Trục bọt, bóng mát -xa, túi nén lạnh và nóng |
Văn phòng cá nhân ít vận động | Đau vai và cổ, lưng và eo mệt mỏi | Bóng điều chỉnh tư thế, bóng massage vai và cổ |
Vận động viên/chạy marathon | Phục hồi cường độ cao và phòng ngừa chấn thương thể thao | Vỏ chân massage áp lực, súng fascia điện, túi nước đá |